Vaping: It’s hard to stop, but help is available

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Les cigarettes électroniques ont fait leur apparition dans les années 2010 et ont rapidement été adoptées par le public comme une resolution au problème du tabagisme, même proclamé par l'ancien chirurgien général Richard Carmona comme ayant «un potentiel de réduction des méfaits très significatif» pour les fumeurs adultes. Étonnamment, les fabricants de cigarettes électroniques n’ont jamais été obligés de démontrer que leurs dispositifs étaient sûrs, voire plus sûrs que les cigarettes combustibles – l’idée qu’un produit pouvait nuire davantage à la santé que le tabac semblait tellement insondable qu’elle ne méritait pas d’être sérieusement examinée.

Avance rapide d'une décennie et beaucoup de choses se sont passées

L'industrie de la cigarette électronique a continuellement développé des variations «nouvelles et améliorées» de son produit afin d'élargir son marché et d'augmenter ses ventes. Les cigarettes électroniques, rebaptisées «appareils de vapotage» élégants et conçues pour plaire aux jeunes, ont attiré un grand nombre d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes non fumeurs, et beaucoup sont devenus toxicomanes à la nicotine.

Alors que la nicotine est l'ingrédient actif des cigarettes combustibles et électroniques, les «vapes» peuvent délivrer une dose beaucoup plus élevée beaucoup plus rapidement que les cigarettes traditionnelles. Cela rend la nicotine dans les vapes encore plus addictive. L'exposition à de fortes doses de nicotine peut également avoir des conséquences que l'on ne voit généralement pas chez les personnes qui prennent des doses plus faibles de nicotine à partir de produits du tabac traditionnels, telles que des difficultés de focus et de mémoire et même des crises dues à la toxicité de la nicotine. Les médias ont documenté des histoires d'adolescents dont la vie a été perturbée en raison de problèmes causés par le vapotage.

Des études ont montré que, bien que les fumeurs réussissent souvent à passer aux cigarettes électroniques, très peu d'entre eux sont capables de cesser d'utiliser ces produits. Cela est prévisible, automotive la dose plus élevée de nicotine délivrée par les cigarettes électroniques peut efficacement dépasser la tolérance à la nicotine, ce qui répond à la volonté de créer un «buzz» sur la nicotine. Le passage aux cigarettes électroniques ne réduirait les effets nocifs de la santé que si cigarettes traditionnelles. Alors que l'utilisation de cigarettes combustibles est la principale trigger de décès évitable dans le monde, l'identification récente d'une nouvelle maladie appelée «lésion pulmonaire associée à la cigarette électronique ou à la vapotage» (EVALI) a entraîné plus de 1 600 cas de maladie pulmonaire grave et 34 décès Jusqu'ici, on se demande si les cigarettes électroniques peuvent effacer même cette barre extrêmement basse.

Le développement de produits a dépassé de loin les recherches sur la meilleure façon d'aider les personnes qui souhaitent cesser de vapoter. À ce jour, aucune recherche n'a été réalisée pour évaluer quels médicaments et à quelles doses seraient les plus efficaces pour cesser de fumer et les recommandations actuelles sont basées sur des directives pour cesser de fumer. Il faut également répondre aux questions sur la meilleure façon d'aider les personnes qui tentent de cesser de fumer, en particulier celles qui ont développé les conséquences graves liées à l'utilisation de ces produits.

Pour les personnes motivées, voici quelques moyens de cesser de fumer

Médicaments:
La thérapie de remplacement de la nicotine (TRN) est considérée comme un traitement de première intention pour la plupart des personnes qui souhaitent tenter de cesser de fumer. Elle est disponible sans ordonnance pour les adultes ou sur ordonnance pour les enfants de moins de 18 ans. Les timbres à la nicotine servent souvent de médicament de départ. parce qu'ils fournissent un niveau fixed de nicotine, évitant les pics et les creux de nicotine qui proviennent de la vaporisation ou du fumage. Il existe trois concentrations de patchs, et il est recommandé de commencer avec la dose la plus faible qui supprime les symptômes de sevrage. Cependant, les personnes qui ont été vapotées peuvent avoir été exposées à des doses de nicotine supérieures à celles des fumeurs de cigarettes traditionnels, de sorte que des doses élevées de remplacement de la nicotine peuvent être nécessaires. Les patchs peuvent être combinés à une seconde forme de remplacement de la nicotine, telle que de la gomme à mâcher ou des pastilles, pour être utilisés autant que nécessaire pour lutter contre les fringales.
Des médicaments sur ordonnance tels que le bupropion (également appelé Wellbutrin ou BuSpar) et la varénicline (Chantix) sont disponibles pour les personnes qui ont des difficultés à cesser de fumer, même avec un remplacement de la nicotine. Le traitement médicamenteux pour les troubles de l'utilisation de la nicotine doit toujours être supervisé par un professionnel de la santé pour les enfants de moins de 18 ans. Ceci s'applique aux TRN (qui ne sont disponibles que sur ordonnance pour les adolescents), au buproprion et à la varénicline.

Soutien psychologique. La session comportementale est l’un des piliers du traitement des troubles liés à l’utilisation de substances et peut aider les personnes à cesser de fumer. Des lignes de sortie et des outils numériques sont disponibles et peuvent être très utiles, tout comme une thérapie individuelle ou de groupe.
Traitements combinés. En plus de fournir des médicaments sur ordonnance, les fournisseurs de soins de santé peuvent connecter les sufferers à des ressources supplémentaires. Ceci est particulièrement essential pour les sufferers qui ont développé des problèmes physiques tels que des problèmes respiratoires ou des changements tels que de nouvelles difficultés ou une aggravation de la focus ou de la focus.

En fin de compte, nous ne savons pas encore tout des maladies liées à la vapotage et des stratégies spécifiques pour cesser de vapotage, mais de l’aide existe. Parlez à votre médecin si vous souhaitez arrêter de fumer.

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